最近過食気味

私は今まで太ったことがない痩せ型体質の人間だが、最近は過食気味のためか少し太ってきた。
やばい。
体重が増えたことがヤバイのではなく、過食の程度が高まってきていることがヤバイ。
今日も、夕食のあと、２３時過ぎにおにぎりを一つ。それで飽き足らずチョコレートをつまみ食い。
まだ何か食べたい気分。
ティーバッグ紅茶をがぶ飲みして誤魔化してはいるが、これからコンビニ行こうかとも考えている。

うーん、ストレス？